អត្ថបទថ្មីៗ :

វិធី​បំបាត់​ភាពខូច​ចិត្ត​សម្រាប់​បុរស​

Wednesday, December 7, 2011

ហេតុ​អ្វី​អូន​ទៅ​ចោល​បង​?
មិន​មែន​មាន​តែ​នារី​ទេ​ដែលចេះ​ខូច​ចិត្ត​ បុរស​ក៏​ចេះ​ឈឺ​ចាប់​ដោយ​សារ​ការ​បែក​បាក់​បេះ​ដូង​ដែរ​ ហើយ​ប្រហែលជា​ពិបាក​​ជា​ង​នារី​ទៀត​ផង​ នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រឡាញ់​ជាង​ជីវិត​ ប្រែ​ចិត្ត​ទៅ​មាន​អ្នក​ថ្មី​។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ គឺ​ជា​វិធីសាស្រ្ដ​មួយ​ចំនួន ដែល​អាច​ឲ្យ​បុរស​ដែល​ខូច​ចិត្ត​ស្អិត​ទ្រូង​ ដោយ​សារ​ស្នេហា​ ងាក​មក​សប្បាយ​រីក​រាយ​ដូច​ដើម៖​
១- កុំ​បន្ត​សម្រក់​ទឹក​ភ្នែក​
បើ​សិន​ជា​នារី​យំ​នៅមុខ​មិត្ត​ភក្ដិ​ ឬ​ក្រុម​គ្រួសារ ប្រហែល​ជា​គ្មាន​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ប្រកាន់​នោះ​ទេ ប៉ុន្ដែ​ចំពោះ​បុរស​វិញ​គឺ​មិន​ដូច​គ្នាទេ​។ បុរស​ត្រូវ​មាន​ភាពរឹង​មាំ​ មិន​ត្រូវ​សម្រក់​ទឹក​ភ្នែក​ដោយ​សារ​ស្នេហា​នោះទេ​ ព្រោះបុរស​ដែល​យំ​មិន​ត្រូវ​ទទួល​បាន​ការ​សរសើរ​ពី​សង្គម​ដោយ​សារ​ការ​យំ​នេះ​ទេ​។​ ​ដោយ​សារ​កត្តា​សង្គម​នេះ​ហើយ​ បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​ភាគ​ច្រើន ​​​សម្ងំ​យំ​នៅ​កន្លែង​ស្ងាត់​តែ​ម្នាក់​ឯង​ ដែលធ្វើ​ឲ្យ​គ្មាន​អ្នក​ណា​ម្នាក់​​ដឹង​ពី​អារម្មណ៍
​ឈឺ​ចាប់​របស់​គេ​ឡើយ​។​ និយាយ​ជា​រួម មនុស្ស​ប្រុស​ត្រូវ​មាន​ភាពម្ចាស់​ការ​លើ​ខ្លួន​ឯង​ និង​ត្រូវ​ចាំ​ថា ​ស៊ូ​ស្រក់​ឈាម​ មិន​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក​ដោយ​សារ​ស្នេហា​ជា​ដាច់​ខាត​។ 
២- ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​អ្នក​រវល់​
អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ស្រឡាញ់នាង​ខ្លាំង​ណាស់ និង​មិនធ្លាប់​គិត​ថា​នាង​នឹង​ចាក​ចេញ​ពី​អ្នក​នោះ​ទេ ដូច្នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​នាង​សុំ​បែក​ ឬ​ចាកចេញ​ពី​អ្នក នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ចំណាយ​ពេល​ភាគ​ច្រើន​គិត​ស្រម៉ៃ​ដល់អតី​តកាល​​ ឬក៏​គិត​ថា​តើ​អ្នកខុស​អ្វី​បាននាង​សុំ​បែក។
ប្រសិន​បើ​ដូច្នេះ​មែន ចូរ​បំភ្លេច​វា​ចោល​ទៅ​ ព្រោះ​ការ​ចង​ចាំ​នាង​គ្រប់​ពេល​វេលា​មិន​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​បំភ្លេច​នាង​បាន​ទេ​។ ដើម្បី​ឈប់​គិត​ពី​នាង​គ្រប់​វិនាទី​ អ្នក​ត្រូវ​ស្វែង​រក​ការ​ងារ ឬ​សកម្មភាព​អ្វី​មួយ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​អ្នក​រវល់ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មានពេល​នឹក​ដល់​នាង​តទៅ​ទៀត​។
៣- ចំណាយ​ពេល​នៅ​ជាមួយមិត្ត​ភក្ដិ និង​គ្រួសារ​
នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​កំពុង​តែ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់ អ្នក​ប្រហែលជា​មាន​ពេល​តិច​តួច​ជា​មួយ​នឹង​មិត្ត​ភក្ដិ​ និង​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​អ្នក ដូច្នេះ​នៅ​ពេល​នេះ គឺ​ជា​ពេល​វេលា​ដ៏ល្អ​ដើម្បី​នៅ​ជា​មួយ​ពួក​គេ​វិញម្ដង​ហើយ​។ សូម​កុំ​ចំណាយ​ពេល​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ឲ្យ​សោះ ព្រោះអាចឲ្យ​អ្នក​នឹក​ឃើញ​រឿង​ដែល​កន្លង​ហួស សូម​ងាក​មក​ផ្ដោតអារម្មណ៍ជាមួយ​នឹង​មិត្ត​ភក្ដិ​ និងគ្រួសារ​របស់​អ្នក​វិញ។
៤- រីក​រាយ​ជា​មួយ​សេរី​ភាព​របស់​អ្នក
ប្រហែល​ជា​មា​ន​សកម្មភាព​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​មិនបាន​ធ្វើ​ពេល​នៅ​ជា​មួយ​សង្សារ​ចាស់​របស់​អ្នក​ ព្រោះ​ពេល​នោះ​អ្នក​ត្រូ​វទទួល​ការ​យល់​ព្រម​ពី​នាង​​ពេល​ចង់​ធ្វើ​អ្វីមួយ​ ដូច​ជា​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្តជា​មួយ​នាង ឬ​ទៅ​កន្លែង​ដែល​អ្នក​មិន​ចង់​ទៅ​ (អង្គុយ​ចាំ​ពេល​នាង​ធ្វើ​សក់ ឬ​ដើរ​តាម​នាង​ពេល​ទៅ​ផ្សារ​) ជាដើម​។ ពេល​នេះ​ជា​ពេល​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​ ក្នុង​ការ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់ធ្វើ​ ដោយ​មិន​បាច់​គិត​ពី​អារម្មណ៍​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ទៀត​ទេ ដូច​ជា​ធ្វើ​ដំណើរ​ទៅ​កន្លែង​ដែល​អ្នក​ចង់​ទៅ ទៅមើ​ល​បាល់​ទាត់​ ឬ​ទៅ​កន្លែង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ភ្លេច​នាង​។
៥- កុំ​ព្យាយាម​ជួប​មុខ​នាង​ទៀត​
ការព្យាយាម​ទៅ​​ជួប​នាង ឬទូរសព្ទទៅ​រក​នាង ឬ​ប្រើ​ប្រាស់​វត្ថុ​ដែល​នាង​ទិញ​ឲ្យ អាច​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មិន​អាច​បំភ្លេ​ចនាងបាន​។ ចូ​រ​ចង​ចាំ​ថា​ ​មិនត្រូវ​ទៅ​ជួប​នាង​ ឬទាក់​ទង​នាង​ឲ្យ​សោះទោះ​បី​ជា​នឹក​នាង​ខ្លាំង​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ​ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់​តែ​យ៉ាប់​យ៉ឺន​មួយ​កម្រិត​ទៀត។
៦- ចាប់​ផ្ដើម​ស្នេហាថ្មី​
ប្រសិនជា​អាច សូម​ព្យាយាម​សម្លឹង​មើល​នារី​ថ្មី​ម្នាក់ដើម្បី​ជំនួស​រូបនារី​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់​។ អ្នក​នឹង​មិន​សម្រក់​ទឹក​ភ្នែក ឬនឹក​នា​ដល់​នាង​ទៀត​ទេ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជា​មួយ​នារី​ម្នាក់​ទៀត​។ ប៉ុន្ដែ​អ្វីដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​ ផ្ទេ​រ​ចិត្ត​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​មក​ឲ្យ​ដៃ​គូ​ថ្មី​របស់​អ្នក និង​ត្រូវ​ប្រកដ​ថា អ្នក​នឹង​មិនធ្វើ​ឲ្យ​នាង​ខូច​ចិត្ត​ដោយ​សារ​រឿង​ចាស់​របស់​អ្នក​ឡើយ​។
៧- កុំ​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​
អ្នក​អាច​ស្វែង​រក​នូវ​កំហុស​ឆ្គង​ដែល​អ្នក​ប្រព្រឹត្ត​កំឡុង​ពេល​ដែល​នៅ​មានទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​នាង ប៉ុន្ដែ​សូម​កុំ​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​សោះ​ ព្រោះ​អ្នក​មិន​អាច​បង្វិល​ពេល​វេលា​ឲ្យ​ត្រឡប់ក្រោយ ឬ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​អតី​តកាល​នោះ​ទេ​។ ចូរ​រៀនពី​រកំហុស​ឆ្គង​ទាំង​នោះ​ដើម្បី​ជៀស​វាង​នូវ​កំហុស​នេះ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ក្រោយ​។
សរុប​មក​ ខ្មែរ​សារិក​សង្ឃឹម​ថា មនុស្ស​ខូច​ចិត្ត​ទាំងអស់​នឹង​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ពី​ការ​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក​មក​ជា​ស្នាមញញឹម​ ដើម្បី​ផ្ដល់​ក្ដី​សង្ឃឹម​សម្រាប់ជីវិត​ដ៏​វែង​ឆ្ងាយ​របស់​អ្នក​!


អស់លោកអ្នក ដែលកំពុងទស្សនាគេហទំព័រនេះជាទីគោរព:
អាន ខ្មែរជាគេហទំព័រដែលផ្តល់ពហុអត្ថប្រយោជន៍ និងលើកស្ទួយ ការប្រើប្រាស់អក្សរសាស្រ្តខ្មែរតាមប្រព័ន្ធអ៊ិនធើណែត។ យើងខ្ញុំនឹងខិតខំស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត ដើម្បីឲ្យគេហទំព័រនេះកាន់តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សទូទៅ ពិសេសបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរទាំងក្នុង និងក្រៅប្រទេស។ សូមចូលរួមបរិច្ឆាគធនធានទៅតាមកំលាំងសទ្ធាជ្រះថ្លា ដោយចុចលើប៊ូតុងDonateនៅខាងឆ្វេងដៃ ដើម្បីទ្រទ្រង់គេហទំព័រនេះឲ្យមានដំណើរការជារៀងរហូត។ សូមអរព្រះគុណ និងសូមអរគុណ៕

ចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយៈ

0 comments:

Post a Comment

 
រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង©2011. គេហទំព័រ អាន ខ្មែរ. រចនាដោយ អាន ខ្មែរ.