អត្ថបទថ្មីៗ :

ស្រ្ដី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ មិនគួរ​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​នោះ​ទេ

Sunday, December 11, 2011


ស្រ្ដី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​កំពុង​ញ៉ាំ​កាហ្វេ
ស្រ្ដី​ដែល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ទាំង​ឡាយ គឺ​តែ​ដក​ខ្លួន​ពី​ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ជា​បណ្ដោះ​អាសន្ន​សិន ព្រោះ​ថា​ សារជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​។
ក្រុម​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​ជំនាញ​បាន​រក​ឃើញ​ថា កម្រិត​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​គឺ​មាន​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​កាហ្វេ​ (ជា​ពិសេស​គឺ​កាហ្វេ espresso)។ កាហ្វេអ៊ិច​ប្រេសូ ត្រូវ​បានក្រុម​អ្នកវិភាគ​​រក​ឃើញ​ថា មានជាតិ​កាហ្វេអ៊ីនខ្លាំង​ជាង​កាហ្វេ​ដទៃ​ទៀត​​ដល់​ទៅ​៦ដង​ឯណោះ​។
លោក​វេជ្ជ​បណ្ឌិត Crozier ដែល​ជា​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រា​វ​ជាន់​ខ្ពស់​មក​ពី​សាកល​វិទ្យាល័យវេជ្ជ​សាស្រ្ដ​ Glasgow បាន​បញ្ជាក់​ថា កាហ្វេ​ដែល​មានជាតិ​កាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់​ គឺ​ជា​កាហ្វេ​ដែល​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីនចំនួន​៥០ក្រាម ក្នុង​មួយ​ពែង​ (ពែង​ចំណុះ ២៣មីលីលីត្រ ទៅ​៧០មីលីលីត្រ)។
ដោយ​សារ​តែ​មាន​កម្រិត​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ខ្ពស់​បែប​នេះ​ហើយ បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​មិនដឹង​ខ្លួន​ ថា​បាន​ទទួល​យក​សារជាតិ​នេះ​ច្រើន​នោះ​ទេ ដែល​វា​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ចំពោះ​សុខ​ភាព ជា​ពិសេស​គឺ​ស្រ្ដីមាន​ផ្ទៃ​ពោះ​។
ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ច្រើន​ពេក អាច​ធ្វើ​ឲ្យស្រ្ដី​ដែល​មានផ្ទៃ​ពោះ ឈឺ​ក្បាល ឈឺ​ដើម​ទ្រូង មួម៉ៅ និង​បង្កើន​អត្រា​បេះ​ដូង​លោតជា​ដើម​។
មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ការ​ទទួល​កាហ្វេច្រើន​ពេក ក៏​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មានការ​រលូត​កូន កើត​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ កូន​កើត​មក​មិន​គ្រប់​ទម្ងន់ ឬ​ក៏​បញ្ហា​សុខ​ភាព​ផ្សេង​ៗ​ទៀតចំពោះ​ទារក​នៅ​ពេល​ដែល​គេ​ធំ​ឡើង​ ដូច​ជា​ទឹក​នោម​ផ្អែម ធុញ​ថប់​ និង​ជំងឺ​បេះ​ដូង​ទៀត​ផង​។
ទោះ​ជា​សារធាតុ​កាហ្វេ​អ៊ីន ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ចោល​មក​ពី​ក្នុង​រាយ​កាយ​វិញ ក្នុង​រយៈ​ពេល​៥ម៉ោង​ក៏​ដោយ ប៉ុន្ដែ​ចំពោះ​ស្រ្ដីមាន​ផ្ទៃ​ពោះ ស្រ្ដី​ដែលលេប​ថ្នាំ​ពន្យាកំណើត ក្មេង​តូច​ៗ និង​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ថ្លើម ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ដល់​ទៅ​៣០ម៉ោង​ឯណោះ ដើម្បី​ឲ្យ​វា​ចេញ​មក​ក្រៅ​រាយ​កាយ​។
បើ​តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​ដដែល​នេះ បាន​បញ្ជាក់​ថា ស្រ្ដី​អាច​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​បាន​ ប៉ុន្ដែ​កុំ​ឲ្យច្រើន​ពេក​ទៅ​បាន​ហើយ (កុំ​ឲ្យ​លើស​៤ពែង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​)។


អស់លោកអ្នក ដែលកំពុងទស្សនាគេហទំព័រនេះជាទីគោរព:
អាន ខ្មែរជាគេហទំព័រដែលផ្តល់ពហុអត្ថប្រយោជន៍ និងលើកស្ទួយ ការប្រើប្រាស់អក្សរសាស្រ្តខ្មែរតាមប្រព័ន្ធអ៊ិនធើណែត។ យើងខ្ញុំនឹងខិតខំស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត ដើម្បីឲ្យគេហទំព័រនេះកាន់តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សទូទៅ ពិសេសបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរទាំងក្នុង និងក្រៅប្រទេស។ សូមចូលរួមបរិច្ឆាគធនធានទៅតាមកំលាំងសទ្ធាជ្រះថ្លា ដោយចុចលើប៊ូតុងDonateនៅខាងឆ្វេងដៃ ដើម្បីទ្រទ្រង់គេហទំព័រនេះឲ្យមានដំណើរការជារៀងរហូត។ សូមអរព្រះគុណ និងសូមអរគុណ៕

ចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយៈ

0 comments:

Post a Comment

 
រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង©2011. គេហទំព័រ អាន ខ្មែរ. រចនាដោយ អាន ខ្មែរ.